Geração Sanduíche · Regresso a Si
"Tornaste-te indispensável para todos.
E estranha para ti."
Para quem é isto
Estás espremida entre pais que precisam cada vez mais de ti e filhos que ainda não voaram. Entre um trabalho que te consome e uma casa que não descansa. Entre o que deves a todos — e o que ficaste a dever a ti.
Não há um nome para este cansaço. Não é burnout. Não é depressão. É o desgaste específico de quem vive permanentemente no intervalo das vidas dos outros.
A Geração Sanduíche é o espaço que ninguém criou para ti — onde o que sentes tem nome, tem contexto e tem caminho.
Guia gratuito
Um guia simples e directo para reconheceres onde estás — e perceberes que há um caminho de volta.
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Quem está aqui
A Geração Sanduíche nasceu de uma história pessoal. Sou a Maria Rodrigues — hoje fundadora deste movimento, ontem a Célia, a menina vulnerável que viveu dentro da geração sanduíche e percebeu que não havia nenhum mapa para aquele território específico.
O trabalho que faço aqui é de base junguiana: nomeamos o que foi enterrado, percebemos o que foi aprendido, abrimos um caminho de regresso a si. Não é rápido. Não promete leveza. Promete honestidade e profundidade.
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Todos os dias.